Io consiglio a tutti la "Vitamina C 1000 Timed Release" della Jamieson.
In pratica si tratta di compresse deglutibili con vitamina C microincapsulata a rilascio prolungato, che tradotto significa "chiappe parate tutto il dì".
In assenza di vaccini (arriveranno a metà novembre) e cercando di evitare prodotti con l'echinacea (alzano solo momentaneamente le difese organiche, poi le fanno crollare), è il rimedio naturale più efficace.